十二经脉88个常用腧穴

文章来源:健康时报 2019-11-01 16:17

【字号 打印分享收藏

《针灸学》这些常用腧穴是真的非常重要呀,从实践技能的第二站、第三站,再到综合笔试都有它的身影。同时,对于中医日常工作中也会遇到,小编做的整理,希望对你们有用!

足太阳膀胱经

中医学习针灸学:十二经脉88个常用腧穴

 

 

膈俞(八会穴之血会)

定位:在脊柱区,第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

主治:①呕吐、呃逆、气喘等上逆之证;②贫血、吐血、便血等血证;③瘾疹、皮肤瘙痒等皮肤病证;④潮热,盗汗。

肝俞(肝之背俞穴)

定位:在脊柱区,第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

主治:①黄疸、胁痛等肝胆病证;②目赤、目视不明、目眩、夜盲、迎风流泪等目疾;③癫狂痫;④脊背痛。

脾俞(脾之背俞穴)

定位:在脊柱区,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

主治:①腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、痢疾、便血、水肿等脾胃肠腑病证;②多食善饥,身体消瘦;③背痛。

肾俞(肾之背俞穴)

定位:在脊柱区,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

主治:①头晕、耳鸣、耳聋等肾虚病证;②遗尿、遗精、阳痿、早泄、不育等泌尿生殖系疾患;③月经不调、带下、不孕等妇科病证;④腰痛;⑤慢性腹泻。

大肠俞(大肠之背俞穴)

定位:在脊柱区,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

主治:①腰腿痛;②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。

次髎

定位:在骶区,正对第2骶后孔中。

主治:①月经不调、痛经、带下等妇科病证;②小便不利;③遗精、疝气等男科病证;④腰骶痛,下肢痿痹。

委中(合穴;膀胱之下合穴)

定位:在膝后区,腘横纹中点。

主治:①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;②腹痛、急性吐泻等急症;③小便不利,遗尿;④丹毒,皮肤瘙痒,疔疮。

承山

定位:在小腿后区,腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。

主治:①腰腿拘急、疼痛;②痔疾,便秘;③腹痛,疝气。

昆仑(经穴)

定位:在踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。

主治:①后头痛,项强,腰骶疼痛,足踝肿痛;②癫痫;③滞产。

申脉(八脉交会穴→通阳跷脉)

定位:在踝区,外踝尖直下,外踝下缘与跟骨之间凹陷中。

主治:①头痛,眩晕;②癫狂痫,失眠等神志病证;③腰腿酸痛。

至阴(井穴)

定位:在足趾,小趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。

主治:①胎位不正,滞产;②头痛,目痛,鼻塞,鼻衄。

足少阴肾经

涌泉穴

定位:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

主治:头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥。

然谷穴

定位:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。

主治:月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳痿,小便不利,泄泻,胸胁胀痛,咳血,小儿脐风,口噤不开,消渴,黄疸,下肢痿痹,足跗痛。

太溪穴

定位:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治:头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘,胸痛咳血,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。

大钟穴

定位:在足内侧,内踝下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。

主治:咳血,气喘,腰脊强痛,痴呆,嗜卧,足跟痛,二便不利,月经不调。

照海穴

定位:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。

主治:咽喉干燥,痫证,失眠,嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,不寐,脚气。

复溜穴

定位:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。

主治:泄泻,肠鸣,水肿,腹胀,腿肿,足痿,盗汗,脉微细时无,身热无汗,腰脊强痛。

肓俞穴

定位:在腹中部,当脐中旁开0.5寸。

主治:腹痛绕脐,呕吐,腹胀,痢疾,泄泻,便秘,疝气,月经不调,腰脊痛。

手厥阴心包经

天池穴

定位:在胸部,当第4肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。

主治:胸闷,心烦,咳嗽,痰多,气喘,胸痛,腋下肿痛,瘰疬,疟疾,乳痈。

曲泽穴

定位:在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。

主治:心痛,善惊,心悸,胃疼,呕吐,转筋,热病,烦躁,肘臂痛,上肢颤动,咳嗽。

郄门穴

定位:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上5寸。

主治:心痛,心悸,胸痛,心烦,咳血,呕血,衄血,疔疮,癫疾。

间使穴

定位:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

主治:心痛,心悸,胃痛,呕吐,热病,烦躁,疟疾,癫狂,痫证,腋肿,肘挛,臂痛。

内关穴

定位:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

主治:心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠,癫狂,痫证,郁证,眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。

大陵穴

定位:在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

主治:心痛,心悸,胃痛,呕吐,惊悸,癫狂,痫证,胸胁痛,腕关节疼痛,喜笑悲恐。

劳宫穴

定位:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。

主治:中风昏迷,中暑,心痛,癫狂,痫证,口疮,口臭,鹅掌风。

中冲穴

定位:在手中指末节尖端中央。

主治:中风昏迷,舌强不语,中暑,昏厥,小儿惊风,热病,舌下肿痛。

手少阳三焦经

中渚(输穴)

定位:在手背,第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中。

主治:①头痛、耳鸣、耳聋、目赤、喉痹等头面五官病证;②热病,消渴,疟疾;③肩背肘臂酸痛,手指不能屈伸。

外关(络穴;八脉交会穴→通阳维脉)

定位:在前臂后区,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。

主治:①热病;②头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证;③瘰疬,胁肋痛;④上肢痿痹不遂。

支沟(经穴)

定位:在前臂后区,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点。

主治:①便秘;②耳鸣,耳聋,暴喑;③瘰疬;④胁肋疼痛;⑤热病。

肩髎

定位:在三角肌区,肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。

主治:①肩臂挛痛不遂;②风疹。

翳风

定位:在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中。

主治:①耳鸣、耳聋等耳疾;②口眼歪斜、牙关紧闭、颊肿等面、口病证;③瘰疬。

丝竹空

定位:在面部,眉梢凹陷处。

主治:①癫痫;②头痛、眩晕、目赤肿痛、眼睑瞤动等头目病证;③齿痛。

足少阳胆经

阳白穴

定位:在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。

主治:头痛,目眩,目痛,外眦疼痛,雀目。

风池穴

定位:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

主治:头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气。

环跳穴

定位:在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分与中三分交点处。

主治:在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分与中三分交点处。

阳陵泉(合穴;胆之下合穴;八会穴之筋会)

定位:在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中。

主治:①黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证;②膝肿痛,下肢痿痹、麻木;③小儿惊风。

悬钟(八会穴之髓会)

定位:在小腿外侧,外踝尖上3寸,腓骨前缘。

主治:①痴呆、中风、半身不遂等髓海不足疾患;②颈项强痛,胸胁满痛,下肢痿痹,脚气。

丘墟(原穴)

定位:在踝区,外踝的前下方,趾长伸肌腱的外侧凹陷中。

主治:①目赤肿痛、目生翳膜等目疾;②下肢痿痹、颈项痛、腋下肿、胸胁痛、外踝肿痛、足内翻、足下垂等;③疟疾。

足临泣(输穴;八脉交会穴→通带脉)

定位:在足背,第4、5跖骨底结合部的前方,第5趾长伸肌腱外侧凹陷中。

主治:①偏头痛、目赤肿痛、胁肋疼痛、足跗疼痛等痛证;②月经不调,乳痈;③瘰疬;④疟疾。

足厥阴肝经

大敦穴

定位:在足大指末节外侧,距趾甲角0.1寸。

主治:疝气,缩阴,阴中痛,月经不调,血崩,尿血,癃闭,遗尿,淋疾,癫狂,痫证,少腹痛。

行间穴

定位:在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

主治:月经过多,闭经,痛经,白带,阴中痛,遗尿,淋疾,疝气,胸胁满痛,呃逆,咳嗽,洞泻,头痛,眩晕,目赤痛,青盲,中风,癫痫,瘛疭,失眠,口喎,膝肿,下肢内侧痛,足跗肿痛。

太冲穴

定位:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

主治:头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹。

蠡沟穴

定位:在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。

主治:月经不调,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便不利,睾丸肿痛,小腹痛,腰背拘急不可俯仰,胫部酸痛。

曲泉穴

定位:在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。

主治:月经不调,痛经,白带,阴挺,阴痒,产后腹痛,遗精,阳痿,疝气,小便不利,头痛,目眩,癫狂,膝膑肿痛,下肢痿痹。

章门穴

定位:在侧腹部,当第11肋游离端的下方。

主治:腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,呕吐,神疲肢倦,胸胁痛,黄疸,痞块,小儿疳积,腰脊痛。

期门穴

定位:在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

主治:胸胁胀满疼痛,呕吐,呃逆,吞酸,腹胀,泄泻,饥不欲食,胸中热,咳喘,奔豚,疟疾,伤寒热入血室。

手太阴肺经

尺泽穴

定位:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

主治:咳嗽,气喘,咳血,潮热,胸部胀满, 咽喉肿痛,小儿惊风,吐泻,肘臂挛痛。

列缺穴

定位:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

主治: 伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,齿痛。

太渊穴

定位:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。

主治:咳嗽 ,气喘 ,咳血 ,胸痛 ,咽喉肿痛,腕臂痛,无脉症。

鱼际穴

定位:在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

主治:咳嗽 ,咳血 ,咽喉肿痛 ,失音,发热。

少商穴

定位:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

主治:咽喉肿痛 ,咳嗽 ,鼻衄 ,发热 ,昏迷,癫狂。

手阳明大肠经

商阳穴

定位:在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸

主治:耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木,热病,昏迷。

合谷穴

定位: 在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

主治:头痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,牙关紧闭,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。

曲池穴

定位:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

主治:咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压,癫狂。

肩髃穴

定位:在臂外侧,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方向凹陷处。

主治:肩臂挛痛不遂,瘾疹,瘰病。

迎香穴

定位:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。

主治:鼻塞,鼽衄,口歪,面痒,胆道蛔虫症。

足阳明胃经

地仓穴

定位:在面部,口角外侧,上直对瞳孔。

主治:口歪,流涎,眼睑(目闰)动。

下关穴

定位:在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。

主治: 耳聋,耳鸣,聤耳,齿痛,口噤,口眼歪斜。

颊车穴

定位:在面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。

主治:口歪,齿痛,颊肿,口噤不语。

天枢穴

定位:在腹中部,平脐中,距脐中2寸。

主治:腹胀肠鸣,绕脐痛,便秘,泄泻,痢疾,月经不调。

足三里

定位:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

主治:胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,下肢痹痛,水肿,癫狂,脚气,虚劳赢瘦。

上巨虚穴

定位:在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

主治: 肠鸣,腹痛,泄泻,便秘,肠痈,下肢痿痹,脚气。

丰隆穴

定位:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。

主治:头痛,眩晕,痰多咳嗽,呕吐,便秘,水肿,癫狂痛,下肢痿痹。

内庭穴

定位:在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

主治: 齿痛,咽喉肿病,口歪,鼻衄,胃病吐酸,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,热病,足背肿痛。

足太阴脾经

隐白穴

定位:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。

主治:腹胀,便血,尿血,月经过多,崩漏,癫狂,多梦,惊风。

太白穴

定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。

主治:胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痔漏,脚气,体重节痛。

公孙穴

定位:在足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。

主治:胃痛,呕吐,腹痛,泄泻,痢疾。

三阴交穴

定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

主治:肠鸣腹胀,泄泻,月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳萎,遗尿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气。

地机穴

定位:在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。

主治:腹痛,泄泻,小便不利,水肿,月经不调,痛经,遗精。

阴陵泉穴

定位:在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。

主治:腹胀,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛。

血海穴

定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

简便取穴法:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。

主治:月经不调,崩漏,经闭,瘾疹,湿疹,丹毒。

大横穴

定位:在腹中部,距脐中4寸。

主治:泄泻,便秘,腹痛。

大包穴

定位:在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。

主治:气喘,胸胁病,全身疼痛,四肢无力。

手少阴心经

极泉穴

定位:在腋窝顶点,腋动脉搏动处。

主治:心痛,咽干烦渴,胁肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛。

少海穴

定位:屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

主治:心痛,肘臂挛痛,瘰疬,头项痛,腋胁痛。

通里穴

定位:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸。

主治:心悸,怔仲,暴喑,舌强不语,腕臂痛。

阴郄穴

定位:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。

主治:心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑。

神门穴

定位:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

主治:心病,心烦,惊悸,怔仲,健忘,失眠,癫狂痫,胸胁痛。

少冲穴

定位:在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

主治:心悸,心痛,胸胁痛,癫狂,热病,昏迷。

Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系