膀胱经从头走到足，起穴为眼内眦的睛明穴

膀胱经从头走到足，起穴为眼内眦的睛明穴，止穴为足外小趾处的至阴穴，从头到脚，贯穿整个后背，左右各67个穴位把守着我们的身体，可以说是人体最长最繁琐的经络。

膀胱经出了问题人体会有什么样的表现呢？

在《灵柩·经脉》中这样说：“膀胱足太阳之脉……是动则病冲头痛，目似脱，项如拔，脊痛，腰似折，髀不可以曲，腘如结，踹（腨）如裂，是为踝厥。是主筋所生病者，痔、疟、狂、癫疾、头囟项痛，目黄，泪出，鼽衄，项、背、腰、尻、腘踹、脚皆痛，小趾不用。”很显然，膀胱经出现问题后，人就会头痛，眼珠子像要掉出来一样，而且脖子好像被拉扯一样，脊椎也很痛，腰像折了一样，膝盖也不能弯曲，小腿像被撕裂了一样。

由此可见，膀胱经在人体中有多重要了，所以一定要保护好这条最长的经脉，另外也要利用好这条经脉在人体中的作用。

申时（15~17点）膀胱经当令，精力到达顶峰，是工作学习的最佳时段

很多复习考试或者搞科研的人一定有过这样的经历，就是到了下午15-17点，人的精神很充足，记忆力很好，这是为什么呢？

从膀胱经的走向上看，它是一条走头部的经脉，在申时这条经脉是最活跃的，气血也容易集中到脑部。所以在这个时间段工作或者学习，人的注意力比较集中，效果也非常好，能达到事半功倍的效果。