BBC干货纪录片《美容的真相》

为何你和女友要出门的时候她总是磨磨蹭蹭，迟迟！

哪怕和闺蜜约饭，也是姗姗来迟至少半个小时！

为何都是早上八点钟上班，早起半个小时，偷偷地躲到卫生间里不出来！

今年年初BBC拍了一个干货纪录片-《美容的真相》，科学的向你揭秘美容护肤品到底有点卵用没有，以及如何正确的护肤

 

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影片的主角是一名热爱臭美的记者，每天风吹日晒的，不涂点啥，还真对不起这张脸

 

为啥这么关注这张脸？

古语说，“冲冠一怒为红颜”

俗话说，“书中自有颜如玉”

网络流行语说，“明明可以靠脸吃饭，非要去拼实力”

在这样一个看脸的时代，不把面子问题解决好，谁会给你面子？

这个记者的目的就是联合独立科学家、全球顶尖皮肤科专家用科学的手段、确凿的研究数据解开美容护肤品的真相

 

女人化了妆就像男人喝了酒，胆子贼TM大，一张CHANEL脸Hold住全场，走起路来昂首阔步，整条街都是她的主场

走在武广一楼你会发现各种国际品牌，各种奇形怪状的小瓶，护肤的、美白的、保湿的、抗衰老的、提拉的、紧致的......活活逼死有选择困难症的处女座

 

如何正确选择保湿霜？越贵的越好？

很多人都在用保湿霜，而且不用浑身上下不舒服，总感觉缺点啥

 

 

 

但保湿霜这么多种，哪种比较好呢？不买对的， 只买贵的，人不识货钱识货？

既往的保湿霜研究针对的都是有皮肤问题的人群，而非健康人群，那保湿霜对健康皮肤还有作用吗？

记者联合谢菲尔德大学开展了一项前所未有的研究

研究目的：论证健康肤质的人群是否需要保湿霜，以及保湿霜的功效是否对的起价格

研究对象：随机选择了25位皮肤健康的志愿者

研究材料：市面上三种价格区间不同的三种面霜，分别是 每100ml 在5英镑以下的妮维雅保湿面霜（1.6英镑），每100ml在5-25英镑的倩碧润肤乳（24英镑）和每100ml 25英镑以上的安博瑞丽斯保湿妆前乳。

 

研究方法：科学设备水分子探针检测皮肤含水量。将研究对象随机分组，连用面霜21天，研究对象不知道自己用的哪种面霜，算是单盲研究，一半脸用保湿霜 1天两次，一半脸不用保湿霜，进行自身对照，比较左右半张脸皮肤含水量差异。

 

研究结果

只有价格较低的两款面霜（妮维雅和倩碧）使得研究对象的半边脸含水量有所增加，而价格最贵的安博瑞丽斯保湿妆前乳并没有起到提高皮肤含水量的作用，在三种保湿霜里补水效果最差。

原因

保湿霜里有保湿剂可以为皮肤保持水分，改善肤质，在护肤润肤产品中最常见的保湿剂是甘油，甘油含量越高，保湿效果越好，而并非价格越高越好

 

 

但是注意啦，研究的另一个结果发现保湿霜，仅有保湿的效果，使皮肤锁住水分，没有那么干燥，但并不能改善皮肤健康，面色没有明显改善，而且即使长期使用也没有抗衰老的效果，也就是说保湿霜的补水效果都是暂时的

 

这真的让满怀期待的小姐姐们吃了一惊，但小姐姐表示还是会继续用，起码有心理作用，觉得我用我有理，我用我舒服，有钱难买我乐意

 

综上所述，保湿霜的选择，不看价格看成分，甘油越靠前锁水功能越好

研究缺点：样本量小，使用周期偏短，缺乏长期使用的数据

最简单的抗皱方法：防晒

索尔福德的顶级皮肤科医生克里斯.格里菲斯教授采用美国墨镜皮肤检测仪，向记者以及一名开了30年长途汽车的女司机展示的了各自皮肤的衰老程度

由于女司机右脸被长波紫外线照射的时间更多，所有右脸的皱纹明显多于左脸。

 

而女记者经常做日光浴，结果皮肤老化程度要比同年龄女性严重一些

 

所以没事别穿个比基尼躺在沙滩上去吸收日月精华了，你又不是去修仙，老老实实在家做个宅女才是对皮肤最好的呵护

 

你想想小龙女那吹弹可破的脸，那可是住在地下好多年，比地鼠钻的都深，护肤对自己就要下手狠一点

当然了现在连房价都这么贵，别说地皮的价格了。你要想找个风水宝地挖个洞钻进去住显然不太实际，那咋办？一定注意出门防晒就行了，即使你是个直男，也可以出门带个防晒伞，涂点防晒霜，这并不是不man的表现，而是精致男人的必备夏日套装。

下面就是晒太阳不带装备的后果：

 

那么为了防晒，应该如何选择防晒霜呢？

 

如何消除脸上已有的皱纹？

记者这次来到切尔西的顶级卡多根诊所，会见一位皮肤科医师安朱丽.迈登，富豪和名人会一掷千金来请她使用祛皱疗法，如：肉毒素来治疗衰老的皮肤

但是这种抗皱手段有点简单粗暴啊，咔咔的扎针疼啊，不仅肉疼，还心疼啊，花钱多啊！有没有又有效，有不需要扎针的办法呢？

 

医生推荐了一款皮肤科诊所的处方护肤品，“如果你去寻找科学依据，会发现只有个别产品有助于减轻细纹，皱褶和色素沉淀等等皮肤老化带来的问题。可能其中最重要的就是处方强度的产品，比如维生素A酸，它可以抚平细纹，减轻皱褶，淡化老人斑和色素沉淀。当然了效力强，副作用也随之而来，前几次使用可能会引起泛红和刺激，还可能导致刺痛和烧灼感。”

需要处方很麻烦，而且考虑到还可能有严重的不良反应，记者马上认怂了

 

医生这次推荐了维生素A类产品

 

无图无真相，看看使用前后的对比图，这是安利和密歇根大学共同进行的研究，他们采用了0.1%的维生素A，进行了4周的治疗，效果很明显

 

记者又懵逼了，如果要买一款非处方的护肤品，你就告诉我怎么选得了。

 

记者终于明白了，然后做了总结

 

下图是记者自己的化妆包，算了算原来花在脸上的钱这么多，请关爱和你约会的女生，每次出来见面那都是一脸的钱啊

 

那么对于伪中产们，如何理智的购买化妆品呢？

这次记者邀请到了美妆记者兼作家萨莉.修斯来做出解答

 

如何消除大腿、臀部和其他部位的脂肪团？

这次记者带领一票受到脂肪团干扰的中年大妈们来到了桑德兰大学

研究目的：比较消除脂肪团的有效方法，找到最有效的办法

研究对象：一群脂肪团丰富的大妈

研究材料：目前市面上最流行的消除脂肪团的三种办法

第一种 咖啡因霜，每天涂抹

 

第二种 毛刷进行干刷

 

第三种 健身运动

 

研究方法：拍照、超声检测皮肤下组织结构变化，并将治疗5周前后的数据和变化进行对比

研究结果：运动组脂肪团减少了11%，脂肪燃烧乳液组脂肪团减少了15%，干刷组脂肪团减少了26%。

结论：三种消除脂肪团的方法中干刷效果最好。

看看其中使用干刷最显著的一位，看来刷刷更健康啊

 

最后划重点-美容关键在于两点：防晒+维生素A

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看到这你们会扔掉家里的瓶瓶罐罐吗？还会继续尝鲜各类护肤品吗？记得留言分享自己的经验哦