文章来源:健康时报 2019-02-15 15:17
想要皮肤光线润滑,晶莹潮湿,许多女孩都想通过吃来美容。那会引荐四种美容食物:
绿茶抗朽迈 绿茶富含多酚类物资,存在防朽迈抗皱纹的成果。天天最好喝上4杯。
三文鱼增多皮肤弹性 三文鱼含虾青素,能增长皮肤弹性,让你的皮肤更滑腻。
鸡蛋保湿 鸡蛋含有高品格的蛋白质,并含有富厚的生物素,能防御皮肤枯燥。
石榴防皱 石榴富含的抗腐蚀精力能帮皮肤制作生更多的胶原卵白,预防皱纹。
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