秋季美容驻颜方

春季天气枯燥，很容易造成皮肤水份的遗失，因此皮肤摸起来干干燥燥的，上面向爱漂亮的女孩简介几款适合秋季美容养颜的食方以改进春季枯燥标题问题。

莲藕驻颜方

莲花7克，莲藕8克，莲子9克。将上3味阴干，为末，过筛，混匀，装瓶封存。早、晚空腹服1克，温开水送服。可驻颜轻身，葆青春。合用于瘦削而风采将衰落者。

马齿苋拌芽菜

鲜马齿苋150克，黄芽菜150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油3克，香油15克。将马齿苋去老叶，洗净;黄芽菜洗净，分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯，捞出控干水份，将糖，醋、酱油、味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽异化匀称，浇味汁即成。可健脾利湿，护肤丽颜。

银耳樱桃粥

水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖木犀、冰糖各过量，粳米50克。先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖凝固，参预银耳，煮10分钟，再入樱桃、木樨，煮沸后即成。补气养血，嫩皮肤，美面貌。实用于气血虚之颜面朽迈、皮肤毛糙干皱。常食可使人肌肉憔悴。皮肤嫩白、面貌奋起、唇似樱桃。

美颜抗皱膏

人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。将上3味药加水500毫升，连煎3次，每次取汁200毫升，再将3次汁液合在共同，浓缩为300-400毫升，入蜂蜜煮沸，寝兵，冷却收瓶。每日早、晚各服2匙。可益气活血，养颜抗皱。合用于身体早衰，脸部过早泛起皱纹等症。

猪皮烧花生

新鲜猪皮200克，生花生米250克，精盐、味精、葱花、姜末各适量。将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净，下沸水锅中焯一段年光捞出洗净，切成丁。将猪皮、花生米、精盐、姜末与清水一同下锅煮沸后，改用文火烧至肉皮熟烂，花生米醇香嫩细时，撒上葱花、味精便可食用。常食此菜肴能无效地滋润皮肤，使皮肤白皙而富庶弹性。

枸圆美肤膏

宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水过多，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉幽默时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。