舒缓肌肤5步按摩法

文章来源:健康时报 2019-04-06 10:06

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  第一步:缓解压力

用拇指指尖微微按压眉头上方,继续3秒钟后囚系,此后对眉毛至发际线间周边几回再三发展自下而上的推拿行动。

第二步:打消心跳的快

用食指暗暗按压太阳穴,继续3秒钟后解放。

第三步:彻底抓紧

用食指暗暗按压内眼角地区,持续3秒钟后羁系。

第四步:促退微循环

从下颌双方初步,用食指与中指,以画圆圈的步履,微微按摩整个面颊,直至太阳穴处,以促退面部的血液运行,加强肌肤的弹性,可按摩60秒钟支配。

第五步:加强肌肤弹性

将手指并拢,用手掌轻轻拍打面部,从上而下,从下而上,使皮肤遭到藐小的震撼,可拍打数十次。此法可维持皮肤的红润璀璨,增加其弹性。

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