延年驻颜的中药

文章来源:健康时报 2019-04-14 09:12

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延年驻颜的自然中药 我国古代名著《山海经》记载的126种抗朽迈中药,存在「轻身、益气、延年、不老、面生庆幸、线人智慧」的浸染。而中医宝典《本草纲要》则载有「耐老」、「增年」的药物177种。个中属于草药类的抗衰老植物有被誉为可「天保九如、起死复生」的仙草---灵芝,它含人造生物有机锗和高份子配糖体等抗衰老成分。另外,人参自古以来也被以为是祛病延年之神药,它蕴含的多种氨基酸、维他命与黄酮等成分,有补气、生津的成就,能行进人体免疫遵守,改善循环、神经和内排泄系统,兼具强心浸染等。 其他,其他植物性抗苍老中药 还涵概:甘草、苻苓、黄芪、白术、何首乌、地黄的玉竹等。而植物性抗苍老中药 则有:鹿茸、阿胶、麝香、牛黄、蜂蜜与蛤蚧等,均存在明显的延缓苍老感召,可遵循小我私家环境,适被选用以作进补。至于应用食疗的方式以抵达养生延年之方针是最自然、最有实效的法子。个中被公以为抗朽迈的食品有如下7种:花生、蜂王浆、芝麻、苟杞子、花粉、甲鱼和腹蛇。
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