文章来源:健康时报 2020-01-15 16:22
“药”的古体字上面是“艹”，下面是“乐”的繁体，解释为一种能让人快乐的草。
古人最早对“中药”的认识要追溯到上古时期，相传三皇之一的神农氏访山川、尝百草，他品尝之后并记录下它们各自的气味、和作用，后人将他的记载整理成书，取名为《神农本草经》。
本书记载了365种药物，包括了上、中、下品，分为玉石、草木、蔬果、鱼虫、鸟兽等类别，这是对中药最早的记载。还有大家熟知的《本草纲目》著作，更加详细的、分门别类介绍了各种中药。
最常用的是汤、散、丸、膏。汤者，荡也，汤剂具有药力迅猛的优势；散者，散也，散剂具有发散、让药停留在固定部位集中发挥药效。
比如喉风散，黄柏止痛散；丸剂，圆也，作用较为缓和、持续，一般用于脾胃疾病；膏剂，粘稠滋补，一般用于体弱血虚之人。现代为了使用方便，制成了颗粒剂、胶囊剂、水蜜丸剂、膏剂等等。
中药部分有毒，但中药≠毒药，也没有大家所认为的那么可怕。
中药的毒性分为大毒、有毒、小毒、无毒，《黄帝内经》： “大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之。无使过之，伤其正也。不尽，行复如法。”
药物也好，食物也好，凡是过度则为害，过之会伤正气。中药来源于自然界，矿石、草木、果蔬、虫兽，凡是具有某种偏性，能够治疗疾病的都称之为药，所以它不像我们吃的食物那样平和。
在《本草经》也有说到：上药主养命，无毒，久服不伤人；中药养性，无毒有毒，斟酌其宜；下药主治病，多毒，不可久服。
所以，上品几乎没有毒副作用，用于延年益寿等，中品可调养可治病，毒性较小，病愈药停，下品的毒副作用较大，用于急症、重症、疑难症，治病攻邪。
上品：黄芪、人参、薏苡仁、灵芝、淮山、大枣、枸杞、蜂蜜等。
中品：羚羊角、鳖甲、葛根、丹参、山茱萸、黄柏、枳实等。
下品：附子、大黄、葶苈子、甘遂、巴豆等。
第一类，亚健康人群，身体不舒服的表现，比如口腔溃疡、口臭、胃胀、消化不良、小便不畅、大便不成型、胃口不好、头昏沉这些症状，抽血化验又没有异常，或轻微异常等等。
第二类，手术后、产后、大病后体虚者
第三类，疾病早期、疾病前期，慢性病
这需要根据病情而定，一般而言，对于慢性病、久病、虚弱性、肿瘤类疾病可以长期服用中药。
对于流感发烧、上吐下泻、痢疾这类急症，一般中病即止，就是说病退症去就可以停药。对于养生保健、食疗、调养身体，可以常年服用。
服用半年中药后，抽血化验发现肝肾功能损伤，问题出在哪？
首先，不是所有中药都可以长期服用。中药讲究辩证、个体化、配伍使用，并不是药物的叠加，也不是随便找一本中药偏方、秘方书原搬照抄吃药，也不是像大多数人想的，乌发就吃首乌、肾虚就吃鹿茸，女人就吃阿胶。
这样盲目服用中药只会对身体造成更大的伤害，一定要在有国家承认中医资质的中医师指导下服用中药。
再者，中药的种植环境、农药残留、加工炮制、药物剂量等问题也导致中药疗效不好或造成对身体的毒副作用的负面影响，所以要选择正规渠道购买中药，如医院药房、或全国连锁大药房。
同时，对于中药成分不明的，切记不要轻易内服或久服，不要偏信秘方、偏方，成分保密配方这一类的粉剂或中药，偏方或秘方多活或少掺杂了不明成分（止痛药、激素类药）在其中，有些有一定的疗效，对老百姓有很大的吸引力，但是存在很大的风险，甚至对身体造成不可逆转的危害。
中药可以起到养生保健、提高机体免疫力、调节身体机能的作用，像《神农本草经》中对上品的描述说久服可以轻身、延年，如人参、黄芪、大枣、甲鱼、牛肉、蜂蜜、灵芝等等。
并不是说服用这些中药后就真的可以长寿，是指长期服用可以使我们身体机能处在一个相对较好的水平，让我们更好的适应自然环境。
毕竟生、长、壮、老是生命的自然规律，古人养生的秘诀：法于阴阳，饮食有节，起居有常，不妄劳作，精神内守，病安从来。
