肩颈疼痛,风寒砂热敷效果好

文章来源:健康时报 2019-08-24 07:19

【字号 打印分享收藏

肩颈痛苦悲伤是上班族的“老错误谬误”,对付疼痛,最佳能在肩部做做热敷,加强血液循环,但热毛巾热敷一会儿就变凉了,要反复用热水泡毛巾,有些麻烦且不容易坚持。假如改用风寒砂做热敷,就简单多了。

风寒砂学名坎离砂,是用铁砂加热后与醋搅拌制成的,它有个赋性是一加热便不容易冷却,在通常的药店均能够买到,使历时概略加醋大量并伴匀置于布袋中,只需倔犟几下,数分钟内会人造发热,往后或者热敷于患处。

风寒砂熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。从病例上看,上班族的颈肩痛大多是由于恒久维持一种坐姿,短少流动,使得颈肩部肌肉生硬、血液循环碰鼻而至,热敷于颈部与肩部,会使部分构造升温,起到撤销疲劳、改进颈肩痛苦悲伤的功效。

紧要注意的是,尽管运用风寒砂非常利便,但热敷过程当中,要是一小部分涌现发痒、发红、起皮疹等景象,应立刻休止应用。对付皮肤机灵的人,不宜应用此法。

下一篇:足部按摩好处多
Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系