中医调理月经不调的方法

很多都市白领，尤其是独自一人在外地工作的，没时间好好吃饭，又缺少家庭照顾、工作压力或者爱美节食，长期饮食过饥过凉、偏食挑食，都是导致月经失调的重要原因。中医可以五步调理女人的月经不调的方法，一起来看看吧。

中医在人体疾病调理方面有着不错的效果，在治疗月经不调等妇科疾病的时候，建议也可以采用中医调理月经不调。可能大家对中医调理月经不调的方法还不是特别熟悉，下面就给大家总结了一些中医调理月经不调的方法，希望对大家有一些基本的帮助。

根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤：

第一步：月经周期，45-48天一次延后(寒、血虚、气郁)

第二步：月经量偏少，点滴即净(血虚，脾虚，肾虚)

第三步：月经颜色淡红，浅(血虚，气虚、脾虚)

第四步：月经质地稀薄，无血块(血虚，气虚、脾虚)

第五步：伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。(肾阴虚，肝阳亢)

平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷。(血虚为主，肾、脾两虚)

中医调理月经不调则考虑应该从疏肝补肾、气血调理出发，可达到调理治疗月经不调的目的，标本兼治。但中医调理月经不调要求首先了解致病类型，针对调理才会有很好的效果。如滞血瘀型月经不调：可用逍遥丸、七制香附丸、少腹逐瘀丸、妇科得生丸、调经补血丸等。

对于气血两虚型月经不调患者来说，中医调理月经不调可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。中医调理月经不调则考虑应该从疏肝补肾、气血调理出发，可达到调理治疗月经不调的目的，标本兼治。但中医调理月经不调要求首先了解致病类型，针对调理才会有很好的效果。