很多人会感觉最近身体有些变化,什么变化呢?发现最近没有那么怕冷了!原来很怕冷的,还容易热,白天动一动就热了,要脱外衣,晚上就更明显,手脚总想放在被子外面睡觉,有的时候躺下睡不着,下午和晚上容易亢奋,夏天很热的时候有的时候会睡觉热醒,经常口干舌燥,舌头伸出来照镜子一看,发现很红,舌苔很少,后者没有舌苔,以上就是有阴虚内热了,舌头很红,说明热就越深,这是因为体内津液不足,人体内本来是阳气和津液平衡的,就像一个天平两头,津液少了,天平就不平衡了,阳气就相对盛了,阳气在体内属于温热的,津液越少,体内阳气相对越盛,就越热。
那怎么出现的呢?有的是收到了外界的阳热邪气,有的是情志内伤,有的是脏腑虚损严重而化火;还有的是气滞血瘀、痰湿阻滞、饮食积滞日久化热,热损伤阴液而出现阴虚内热的虚症情况。
阴虚的人会出现耐寒不耐热,身体上表现出来的都是热的情况,例如眼睛干,鼻子出气很热,像有火一样,口干,总想喝凉水,热水不爱喝,而且手脚心很热,出汗,总是潮潮的,总感觉很烦躁,中医称为“五心烦热”。
而且,阴虚的人因为有内火,容易发脾气,睡不好,晚上就精神,入睡困难,而且梦还多,手脚睡觉呀都要放在被子外面,天气热一点,睡觉容易出汗,经常热醒,小便也黄,大便也容易结成一颗颗像羊粪一样。病久了就会影响到肾,出现腰酸、腿软,耳鸣头晕。
如果以上的情况,大家发现自己有几个对上了,那就要去养阴、清热处理了。今天给大家介绍的是生地、天冬两味药。
天冬有养阴润燥、清火、生津液的作用,经常用于阴虚肺热的燥咳、或者劳嗽咳血,以及肾阴不足,阴虚火旺的潮热盗汗,内热消渴,肠燥便秘等。
生地黄甘、苦、寒。归肝肾经,入血分,有清热凉血,养阴生津的功效,用于热入营血口干舌头红,阴血火旺导致的津伤口渴,便秘肠燥以及血热妄行的斑疹及吐衄等。
综上所言,天冬养阴润燥,生津,生地清热凉血。二者联合就能够滋补肺肾,凉血除烦安神止汗。