身体也一样，脾功能弱，才是寒湿产生的根本原因

在中医看来，脚气身体通过体表排寒湿，但是排出的过程不够自如，郁在体表，形成虚热，所以会有痒、臭、起泡的情况。

中医认为“脾燥湿”，寒代表了一种能量，湿作为了物质载体，之所以会有寒湿，归根结底是脾胃功能差了。

举个例子，身体脾功能好比是家里的女主人，女主人定期打扫家里的卫生，保证家里环境的干净整洁。但是如果女主人生病了，身体也不愿意动弹了，家里的卫生就疏于打扫。

身体也一样，脾功能弱，才是寒湿产生的根本原因，而天热的时候，身体推动力增加，身体往外推寒湿的能力得到加强，所以湿疹、荨麻疹、脚气这个时候就容易出现。

艾叶花椒水泡脚

材料：艾叶30g花椒一把

过程：可防脚臭、脚汗、脚气，抓一把花椒用纱布包好和艾叶一起放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚

2、中药外洗：可以用麻黄30g连翘30g川椒30g青盐15g蛇床子30g （一剂）煮水30分钟，待水温后泡脚。

一、丸药

可以坚持吃补肾气丸，可以帮助身体从根本上恢复脾肾功能，祛除寒湿。

二 、汤药

恢复脾胃功能的经方可考虑补气补血中药汤类，具体可以根据自己身体情况对症选方化裁。

原方：麻黄二两连翘二两杏仁四十个赤小豆一升大枣十二枚生梓白皮一升生姜二两炙甘草二两

自治疗法：

（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

（4） 洗脚时，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，涂擦菲芬克连续3-5天，脚臭脚气即可消失。