血液病患者春季如何调养

血液病是原发于或主要发生于血液和造血组织,以血液学异常为主要表现的疾病。中医重视人与自然的关系，认为自然界的变化，尤其是气候的变化，对人体会产生生理，乃至病理的反应。《素问·四气调神大论》指出，“夫四时阴阳者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起”，指明气候的变化与人的生命活动息息相关。

春季作为一年之始,万象更新,生机勃勃,春季也是一年中天气变化幅度最大的时期,气温乍暖还寒,经常冷暖骤变。王安石曾用“春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落”，来描述对春季气候的矛盾心情及春季天气变化多端。

血液病患者抗病能力相对较低，在春季尤要注意精心调养。

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预防感冒

血液病患者由于白细胞数量减少或功能异常，容易发生感染，在天气变化多端的冬春交季，更应有效地预防感染。患者忌春季乱穿衣，宜春捂秋冻，谨防感冒。

血液病患者的饮食宜富有营养，易于消化。调味勿辛辣。水果、蔬菜宜新鲜，动、植物蛋白宜丰富。勿食过凉、过热食物或瓜果。服中药者，2小时内勿饮茶。重症患者宜软食，流质，少食多餐。血液病患者平日多用猪、牛骨熬汤，常服有益身体。

02

预防出血

春季除了气温变化幅度大之外，北方地区空气干燥并多大风天气也是另一特点。血液病患者易出现鼻腔粘膜干燥、出血，如果患者血小板数量减少，更易出血频繁量多。患者室内应适当开窗通气，保持温度湿度适宜。勿用力擤鼻，并对症止血，保持排便通畅。

03

预防过敏

风是春季的主气，春暖花开，天气干燥，是过敏表现最常见的季节，在过敏源的刺激下，容易诱发过敏性紫癜等疾病，依据症状表现不同，辨证论治。并调节饮食起居，尽量避免接触花粉等过敏源，勤换衣物，饮食清淡、新鲜，富于营养，多食果菜，注意保暖。

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预防口腔溃疡

血液病常并发口腔溃疡，常见的有疱疹性溃疡，鹅口疮、走马疳等，加之春季干燥，还易并发口腔出血，表现为牙龈出血，口腔粘膜出血等，除了相应的治疗外，预防很重要，保持口腔清洁，经常漱口，用软牙刷，必要时定时用消毒棉球清洁口腔。

南丁格尔说：“人是各种各样的，由于社会职业、地位、民族、信仰、生活、习惯、文化程度的不同，所得疾病和病情不同。要使千差万别的人都能达到治疗或康复所需要的最佳身心状况，本身就是一项最精细的艺术”。

在春季，人体气血活动加强，新陈代谢渐活跃，希望血液病患者通过积极调摄，尽快适应变化，防止疾病复发或加重，保持身心平衡。